Golf meets Pilates 2.0

Starke Beinmuskeln sorgen beim Golfschwung für einen sicheren Stand und können uns die Power für…

mal22. Juni 2020

Eine kräftige und bewegliche Körpermitte verbessert Ihren Golfschwung und beugt Rückenschmerzen vor. Gezielte Pilates-Übungen stärken…

mal8. November 2019

Die Brustwirbelsäule ist beim Golf eines unserer wichtigsten Drehzentren. Wir stellen Ihnen drei Übungen vor,…

mal20. August 2019

Für einen technisch sauberen Golfschwung brauchen wir eine gute Beweglichkeit in den Schultern. Zum Glück…

mal1. Juli 2019